Los instantes.

Pensamientos. Casi todos los que tenemos a diario, no nos sirven para nada. Sólo es efectivo el pensamiento que viene directo del alma, que siempre es claro, conciso y preciso.  Todo lo demás viene de la mente, que es, como acertadamente le dicen: «La loca de la casa».

Queremos que todo cambie, queremos tener un botón y que todo mejore; pero la mente, te oprime los peores botones de tu inconsciencia. Estás pendiente de todo lo que no es esencial y no trascenderá, estás pendiente de los comportamientos de los otros que parten de sus miedos y problemas, estás consumiendo noticias controladas para hacerte sentir miserable e impotente.  Y todo te lo estás creyendo. Con eso te estás alimentando. Crees que todo eso es real.

Por estar atendiendo lo que no es, lo que puede ser barrido en un segundo de este planeta, te pierdes los instantes, te pierdes lo que sí pasa y lo que sí se transforma. Te pierdes tus propias transformaciones, te pierdes el contacto con tu cuerpo, lo que éste te dice, el cómo te habla.

Te pierdes los brillos reales de las voces, los ojos, las almas, porque sólo ves cuerpos que calificas desde tus propias carencias, traumas y experiencias; sólo ves comportamientos que te resaltan lo que te duele muy adentro.  Te pierdes conocer la abundancia que siempre está, te pierdes actividades que te ayuden a construir, porque atiendes a lo que destruye y crees que lo que destruye tiene poder.

La salida de la mente tiene una puerta, sólo una, esa puerta se llama SILENCIO y el pasillo que te lleva hacia un DISFRUTE de la vida y de los instantes, se llama ATENCIÓN.

Si no aprendes (observa que digo aprendes), a silenciarte externa e internamente, nunca te darás cuenta en dónde estás metido. Hasta que aprendas a silenciarte, te darás cuenta que atiendes una cantidad de asuntos que sólo te consumen y entristecen, y luego te preguntas ¿Por qué estoy triste? La respuesta es, porque atiendes a la desgracia y a lo oscuro.

Hasta que no te silencies, no vas a poder ELEGIR, atender sólo a lo pleno. Las personas no han entendido que si colocamos la atención en lo pleno y lo equilibrado, todo lo que nos causa dolor personalmente y como humanidad, se iría desvaneciendo. Porque con tu atención, pensamientos, sentimientos, palabras, acciones, creas realidades. Realidades para ti, para tu entorno y para todo el planeta.

DECIDE quejarte menos y responsabilizarte más de ti, porque has participado con tu energía (pensamientos, sentimientos, emociones, palabras, acciones) en todo eso que repudias, temes y quieres que cambie.

Una buena sacudida de la conciencia, una confrontación de en dónde estamos, nos viene bien a todos; antes de que venga la gran sacudida y estés tan perdido en lo que no es, que jamás puedas volver a encontrarte.



PD. No tengas miedo, lo que Es, jamás se pierde ni muere, siempre y cuando aprendas a estar fuera de lo que no es, de la mente.

Cecilia V.