Parece que todo va cada vez más rápido, que no alcanza el tiempo, siempre hay algo por hacer, planes, pendientes. Recurrentemente nos agobia el pasado o construímos expectativas hacia el futuro, estando en todos lados menos en el presente.
En este taller, estaremos primero, comprendiendo de dónde parte en el ser humano esta disociación que nos impide disfrutar y estar conscientes del presente, y estaré compartiendo técnicas de meditación y técnicas en la vida cotidiana para lograr la conquista del aquí y el ahora.
FECHA: Domingo 5 de febrero.
HORA: 11 a 14hrs. Llegar 15 minutos antes ya que empezamos puntuales.
QUÉ LLEVAR: Un cuaderno para hacer anotaciones.
SÓLO 3 LUGARES DISPONIBLES YA. Informes y reservaciones, manda un mail a bonvillarreal@gmail.com
Imparte: Cecilia Villarreal.
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